王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝吃母乳便秘妈妈该吃什么

2022.02.15 16:30

宝宝吃母乳出现便秘的情况,哺乳期妈妈可以多补充水分,多吃些蔬菜、水果,也可以通过母乳供给宝宝,改善宝宝便秘现象,必要时可以通过使用药物治疗来改善便秘。

1.饮食改善:对于大多数哺乳期妈妈来说,如果不注意饮食,经常吃辛辣油腻的食品,很可能会造成自身上火的现象出现,不仅如此,还会通过乳汁传染给孩子,所以要在饮食方面调节,多吃些蔬菜水果,比如西红柿、黄瓜、胡萝卜、草莓、橙子、香蕉、火龙果等,不仅可以缓解自身上火现象,也可以缓解孩子便秘的问题。

2.药物治疗:宝宝吃母乳出现便秘的情况,在妈妈饮食改善效果不佳的情况下,必要时可以通过服用清热解毒的药物治疗,比如清热解毒口服液、三黄片、牛黄解毒丸等,可以缓解自身及宝宝上火的症状,进一步改善宝宝吃母乳便秘的表现,同时要让孩子多喝些开水,能够软化大便。