郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒了喝茶有用吗

2024.11.12 10:44

感冒了喝茶有一定的作用,但不能替代药物治疗。

茶中含有多种成分,比如茶多酚等抗氧化物质。在感冒期间喝茶,茶的温热性可以在一定程度上缓解感冒带来的发冷感觉。从补充水分的角度来说,感冒时多喝水有助于缓解喉咙疼痛、稀释痰液等,而茶也是一种补充水分的良好饮品。某些茶如绿茶中的成分可能具有一定的抗炎、抗菌能力,虽然这种能力相对较弱,但对于减轻感冒时可能伴随的轻微炎症反应或许有一定的辅助意义。

必须清楚地认识到,茶对于感冒的作用是非常有限的。感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染疾病,严重的感冒需要依靠药物来缓解症状、对抗病毒或细菌感染。例如,当感冒引起高热时,需要服用退烧药;如果合并细菌感染,需要使用抗生素。茶不能像药物那样精准地针对感冒的病因进行治疗,也无法快速有效地减轻诸如严重头痛、剧烈咳嗽、鼻塞等症状。所以,在感冒期间如果症状较轻,可以适量喝茶来辅助改善身体的不适,但如果症状严重或者持续时间较长,一定要及时就医并按照医嘱进行治疗。