蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

得了诺如病毒能不吃吗

2024.12.20 20:46

得了诺如病毒不能不吃。

诺如病毒感染后会引起胃肠道不适,如呕吐、腹泻等症状。虽然身体难受可能会让人食欲全无,但不吃东西是不利于身体恢复的。身体在对抗病毒的过程中需要能量和营养物质的支持。如果不吃,身体会缺乏营养,导致免疫力进一步下降,从而使病程延长,更难以抵抗诺如病毒的侵袭。适当进食有助于维持身体的基本代谢,为身体的恢复提供必要的物质基础。

得了诺如病毒在饮食方面也有一些注意事项。要选择清淡、易消化的食物,例如米粥、面条等。这些食物容易被肠胃接受,不会给肠胃造成太大的负担。避免食用油腻、辛辣、生冷以及刺激性强的食物,像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不适合。同时,要注意饮食卫生,食物要煮熟煮透,防止再次感染病菌。还要注意补充水分和电解质,可以喝一些淡盐水或者口服补液盐,因为呕吐和腹泻会导致身体丢失大量的水分和电解质,及时补充能预防脱水和电解质紊乱的发生,这对病情的好转非常关键。