于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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反复活动肿胀的手腕能治好腱鞘炎吗

2024.10.13 00:46

反复活动肿胀的手腕不能治好腱鞘炎。

腱鞘炎是一种常见的疾病,主要是由于腱鞘反复摩擦、劳损等导致的炎症反应。当手腕已经出现肿胀时,说明腱鞘炎已经处于比较明显的阶段。此时反复活动手腕不仅不能治好腱鞘炎,反而可能会加重病情。因为过度活动会进一步刺激腱鞘,导致炎症加重、疼痛加剧、肿胀更明显,甚至可能会引起腱鞘的粘连、增生等更严重的后果,从而影响手腕的功能。

对于已经出现肿胀的腱鞘炎患者,正确的做法应该是休息,避免手腕过度活动,尤其是引起疼痛的动作。可以对局部进行冷敷或热敷,以缓解疼痛和肿胀。同时,可以配合使用一些药物,如非甾体类抗炎药来减轻炎症和疼痛。如果症状比较严重,可能需要进行局部封闭治疗或其他更专业的治疗措施。在日常生活中要注意手腕的姿势和用力方式,避免长时间保持同一姿势或过度用力。如果是因工作原因导致的腱鞘炎,可能需要考虑调整工作方式或采取适当的防护措施。对于腱鞘炎患者,尤其是已经出现肿胀的情况下,应采取科学合理的治疗方法,而不是单纯依靠反复活动手腕来解决问题,以免延误病情,导致更严重的后果。只有综合运用多种方法,才能更好地促进腱鞘炎的恢复,恢复手腕的正常功能。