喉咙发炎可以吃青枣吗

2022.06.11 07:26

喉咙发炎可以吃青枣，但应该少量食用，不宜过量食用。

喉咙发炎是由于上火或免疫力低下引起细菌、病毒感染导致的。青枣中含有很多维生素和矿物质成分，喉咙发炎适量吃一些青枣能够补充维生素C和钾、铁等矿物质元素，补充营养提高身体免疫力，加速机体抗感染能力，促进身体恢复。但过量食用青枣可能会导致消化不良，加重胃肠负担，造成腹部不适，引起便秘，因此喉咙发炎期间可以适量少吃青枣，但不能过量食用。

喉咙发炎的时候，建议及时查明引起炎症的病因，遵从医嘱使用抗生素治疗如阿莫西林等，积极消除炎症。多喝凉白开加速体内新陈代谢水平有利于恢复健康。如果出现喉咙肿痛、沙哑可以用含服西瓜霜含片缓解不适。

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