郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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小孩咳嗽止咳的小妙方

2024.11.12 10:44

小孩咳嗽有不少止咳的小妙方。

蜂蜜是一种很好的止咳食物。从原理上来说,蜂蜜有一定的润喉、舒缓呼吸道黏膜的作用。对于一岁以上的孩子,如果咳嗽,可以取适量的蜂蜜,直接给孩子吃一小勺,或者用温水冲调后饮用。其甜味可以在一定程度上减轻咳嗽带来的不适感,并且有助于滋润喉咙,减轻咽喉部的刺激。

梨也是止咳的佳品。可以将梨切成小块,加水煮成梨汤给孩子喝。梨具有清热降火、润肺生津、止咳化痰的功效。如果孩子咳嗽伴有痰液较多的情况,在煮梨汤时还可以加入一些川贝母。川贝母是一种传统的中药材,有清热润肺、化痰止咳的作用。具体做法是将梨去核,把川贝母研成粉末放入梨中,再加入适量的冰糖,然后上锅蒸熟。这样做出来的川贝蒸梨,对于孩子肺热咳嗽、咳痰不爽等症状有较好的缓解作用。还有一种简单的方法是用金桔煮水。金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,有抗炎、去痰、理气止咳等功效。把金桔洗净后,用刀在金桔上划几道口子,然后放入锅中加水煮,煮到金桔变软,汤汁变浓就可以了。让孩子喝金桔水,吃金桔肉,能在一定程度上减轻咳嗽症状。不过,如果孩子咳嗽比较严重或者持续时间较长,还是应该及时就医,以免延误病情。