得了感冒后吃鱼并不会加重病情。患上感冒要吃清淡的食物,不能吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物,这些食物都会加重病人咳嗽等症状。
不过,对于感冒的病人,适当吃鱼可以增强营养,对病人的病情有一定的帮助,但制作鱼的时候最好选择清蒸。
此外,一般人可能会有误解,鱼汤的营养价值高于鱼,其实这一观点是错误的。鱼的蛋白质含量一般都比较丰富,而鱼汤里面的蛋白质含量却很少,所以为了加强营养,增强病人的体质,平时可以适当多吃鱼,但不要喝鱼汤。
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