于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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颈椎不好会经常颈部发硬吗

2024.10.13 00:46

颈椎不好是会经常导致颈部发硬的。

当颈椎出现问题时,比如颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈部肌肉劳损等,都可能引起颈部发硬的感觉。这是因为颈椎的病变会影响到颈部的肌肉、韧带等软组织,使其处于紧张、痉挛的状态,从而导致颈部发硬、发僵,活动不灵活。同时,颈椎不好还可能伴有疼痛、麻木、头晕等其他不适症状。

长期的不良姿势,如长时间低头看手机、电脑,伏案工作等,是导致颈椎不好的常见原因。这些不良姿势会使颈椎承受较大的压力,久而久之就容易引发颈椎疾病。而且,现代人生活节奏快,工作压力大,缺乏运动,颈部肌肉力量不足,也容易使颈椎出现问题。一旦颈椎不好,颈部发硬的症状可能会经常出现,尤其是在劳累、受凉后会更加明显。如果不及时治疗和调整生活习惯,颈椎问题可能会进一步加重,严重影响生活质量。当发现颈部经常发硬时,应引起重视,及时就医,进行相关检查和治疗。同时,要注意保持正确的姿势,避免长时间低头,适当进行颈部运动和锻炼,增强颈部肌肉力量,以预防和缓解颈椎不好带来的颈部发硬等不适症状。