正常人心率多少次每分钟

2022.11.12 08:51

正常人在静息状态下，心率每分钟为60~100次，但由于每个人的年龄和身体差异不同，所以具体也会有一定的差异。

心率通常是指人在静息状态下心跳每分钟跳动的次数，这也被称为安静心率。正常情况下，成人正常心率每分钟应在60~100次，但是对于婴幼儿来说，调节心率和交感神经还未发育完善，所以心率会比成年人要快。而对于老年人由于心脏功能逐渐老化，这种情况心率会比正常人要慢，但这些都属于正常的生理现象，只要没有出现异常不适症状，不需要过于担心。

但是如果平时心率增快，或者减慢，并伴有心悸、胸闷、心律不齐、头晕、乏力等症状，则表示心脏出现异常，应及时前往医院完善检查，明确病因后，配合医生给予针对性的治疗。

在平时日常生活中，应保持良好的心情，避免压力过大或情绪过于紧张，这样对心脏才具有较多好处。

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