老年人骨密度低是比较常见的,但并不完全正常。
随着年龄的增长,人体的各项生理机能会逐渐衰退,骨骼也不例外。老年人骨密度降低主要与多种因素有关。一方面,年龄增长使得成骨细胞的活性下降,骨形成减少,而破骨细胞的作用相对增强,导致骨吸收增加,骨代谢失衡,进而引起骨密度下降。另一方面,老年人可能存在户外活动减少、日照不足的情况,这会影响维生素D的合成,而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要,缺乏维生素D会进一步影响骨密度。老年人可能存在营养摄入不均衡,比如钙摄入不足等,也会对骨密度产生不利影响。
虽然老年人骨密度低较为常见,但这并不意味着可以忽视。骨密度持续降低可能会增加骨质疏松的发生风险,使老年人更容易出现骨折,尤其是髋部、脊柱等部位的脆性骨折,这会严重影响老年人的生活质量,甚至可能危及生命。而且,骨折后的长期卧床还可能引发一系列并发症,如肺部感染、压疮、深静脉血栓等。对于老年人骨密度低的情况,需要给予足够的重视。应鼓励老年人适当增加户外活动,多晒太阳,保证均衡的饮食,摄入足够的富含钙和维生素D的食物。必要时,还可以在医生的指导下补充钙剂和维生素D制剂,以尽量维持骨密度,降低骨折的发生风险。同时,要注意预防跌倒等意外情况的发生,为老年人创造一个安全的生活环境。
相关推荐
骨密度低怎么办
到医院做检查,可能会做一个检查,叫骨密度检查,报告上可能会提示骨量减低或者骨密度...
2020-01-10 16:05:48 396次点击
骨密度下降是骨质疏松吗
从骨质疏松症的诊断,如果没有脆性骨折史,单纯的测定X线双能骨密度,一般对于绝经后...
2020-07-08 15:56:44 303次点击
老年人才会骨质疏松吗
并不是只有老年人才会得骨质疏松,女性从围绝经期开始,由于雌激素水平的下降,会容易...
2020-07-28 11:01:31 77次点击
老年人的正常血脂范围
老年人的正常血脂范围,包括以下几个指标: 总胆固醇正常值为2.9~6.5毫摩尔...
2020-08-12 16:54:40 1198次点击
老人骨质疏松吃什么药
老年人骨质疏松首先要补充基本的钙剂和维生素D,要求每天补充元素钙是800~120...
2021-01-06 15:53:18 373次点击
老年人骨密度正常值是多少
老年人骨密度正常值T值大于-1为正常体值,在-1到-2.5之间为骨量减少及低骨量...
老人骨密度低需要多晒太阳吗
老年人出现骨密度低的情况,最好是多晒太阳,多晒太阳有利于体内维生素D的转化和吸收...
年轻人骨密度低会怎么样
年轻人骨密度低会导致骨质疏松和各关节功能退化。年轻人骨密度低会使得骨骼松质比例...
老年人骨密度低正常吗
老年人骨密度低是非常常见的情况,原因有:1.年龄的增大会出现骨质的疏松,同时因...
老人骨密度低怎么办
老年人骨密度低是由于老年人缺钙而导致骨质疏松,出现骨密度的降低。这时要进行以下的...