张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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血糖高不吃甜食能降吗

2021.12.18 10:46

血糖高不吃甜食一般能降,但是控制饮食只可以起到辅助作用,针对病情严重的患者,还需要结合药物治疗。具体情况如下:

血糖是指血液中葡萄糖的含量,空腹血糖的正常值是3.9mmol/L~6.1mmol/L。影响血糖检测值的因素有很多,比如饮食因素、胰岛素分泌等,如果血糖监测值高于正常范围,可能是甜食吃得过多引起的,因为甜食中的糖分会导致血糖升高,如果是一过性升高,不吃甜食能够让血糖下降。血糖升高也可能是糖尿病引起的,糖尿病主要是胰岛素分泌异常导致的,不吃甜食也可以控制血糖,让血糖一定程度的下降。

如果血糖高是糖尿病的原因,仅靠不吃甜食并不能够彻底治疗,还需要遵医嘱服用药物治疗,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列美脲片等,遵医嘱用药可以让血糖控制在正常范围内。出现血糖高的情况,除了需要控制饮食以外,还可以适当地锻炼,有利于病情控制。