金钙尔奇碳酸钙维d3元素片含钙多少

2024.08.29 16:46

金钙尔奇碳酸钙维D3元素片每片含钙600毫克。

金钙尔奇碳酸钙维D3元素片是一种补充钙及维生素D的营养补充剂。其中的钙是维持人体骨骼健康的重要元素，充足的钙摄入对于预防骨质疏松等骨骼疾病具有重要意义。600毫克的高含量钙能够为人体提供较为充足的钙质补充。

这款产品除了含有高剂量的钙之外，还搭配了维生素D3。维生素D3有助于促进钙的吸收和利用，二者相互配合，能更好地发挥作用，提高补钙的效果。对于那些饮食中钙摄入不足，或者处于特殊生理阶段如老年人、孕妇、哺乳期妇女、青少年等对钙需求较高的人群来说，金钙尔奇碳酸钙维D3元素片是一个不错的选择。在服用时，应按照说明书的建议剂量服用，不可过量。同时，还应注意保持均衡的饮食，摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。适当的运动和晒太阳也有助于维持骨骼健康。如果有特定的健康问题或疑虑，建议在服用前咨询医生或专业的营养师，以确保补钙的安全性和有效性。金钙尔奇碳酸钙维D3元素片通过合理的钙含量和维生素D3的搭配，提供了一种方便有效的补钙途径。

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