高血脂可以通过药物、饮食控制,以及加强运动锻炼进行控制。
1.药物控制。可以选择合理的降脂药物,如果是以总胆固醇和低密度脂蛋白升高为主的高脂血症,可以选择他汀类药物。如果是以甘油三酯升高为主的高脂血症,可以选择贝特类的药物。
2.饮食控制。主要是指在饮食上避免进食各种油腻食物,比如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子酱等,同时杜绝烟酒,避免进食高糖食物。
3.加强运动锻炼。可以通过慢跑、快步走、登山、骑车、游泳等有氧运动,来辅助降低血脂。
相关推荐
高血脂会引起高血压吗
高血脂和高血压认为都是冠状动脉心脏病的危险因素。高血脂是指血浆中含量的增高,包括...
2020-01-19 16:20:59 500次点击
血脂高如何调理
血脂高病人的治疗和调理包括两个方面,分别是生活方式和行为模式。饮食结构的调整,需...
2020-03-10 20:26:34 462次点击
血脂高喝酒会怎样
高血脂的患者喝酒以后,会导致血脂更加升高难以控制,体重增高,有的患者甚至还合并有...
2020-07-28 16:43:22 244次点击
高血脂能治好吗
高血脂是我国比较常见的疾病,是很多缺血性心脑血管疾病的一个重要致病基础,因此,高...
2020-10-22 16:57:53 402次点击
高血脂会引起血栓吗
高血脂是指血浆中的胆固醇或者甘油三酯或者两者含量都明显的升高。血栓指的是血管其中...
2020-01-19 16:21:06 468次点击
如何能有效降低高血脂
如何能有效降低高血脂的问题高血脂。 高血脂是指血液中甘油三酯及胆固醇的成分过...
得了高血脂的病人平时要控制饭量吗
得了高血脂症的病人,平时的确要控制饭量。高血脂症在临床上非常常见,很多人没有典型...
怎样控制饮食有利于高血脂恢复
对于高血脂的患者,一定要控制饮食,平时要注意饮食的规律,多吃一些谷类的食物。同时...
高血脂人群怎样对血脂水平控制
高血脂人群的控制方法有:1.药物调理,如果是高血脂症状比较严重的患者,还是需要...
如何长期有效控制高血脂
长期有效控制高血脂,可以通过以下方面来调理。首先保持健康的饮食习惯,避免进食油脂...