月经期间一般是不建议喝金银花茶的。
金银花属于一种中药材,味甘,性寒凉,不适合在月经期间饮用。因为月经期间摄入寒凉的物质,可能会促使血管持续收缩,从而会导致痛经加重,甚至会诱发痛经。
而且个别女性的体质比较虚弱,喝了金银花之后还可能会导致脾胃损伤,从而会出现腹痛、腹泻等不适症状。为了避免对身体造成不良的反应,所以月经期间是不建议喝金银花茶的。
月经期间可以选择温热的食物摄入,多吃铁元素和蛋白质含量较丰富的食物,比如动物肝脏、菠菜、豆制食品等。月经期间如果想喝茶,可以选择红糖水或者玫瑰花茶。
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