蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

怎么阻断诺如病毒

2024.12.20 20:46

诺如病毒阻断可从注意个人卫生、食品卫生、环境卫生、隔离患者、使用消毒剂等方面着手。具体分析如下:

1.注意个人卫生:个人卫生习惯在阻断诺如病毒传播中起到基础作用。勤洗手是关键,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,可去除手上可能沾染的病毒。避免用手触摸口鼻眼等部位,减少病毒进入体内的机会。在外出回家后,也应及时洗手换衣,防止将外界的病毒携带至家中。

2.重视食品卫生:食品卫生对于阻断诺如病毒至关重要。确保食物来源正规,购买新鲜食材,避免食用变质、过期食物。蔬菜、水果要彻底清洗干净,一些生食的蔬果更要仔细清洗,防止病毒附着。在烹饪食物时,要保证食物充分煮熟,特别是贝类等海产品,高温烹饪可杀死诺如病毒,从而避免因食用被污染食物而感染病毒。

3.维护环境卫生:环境卫生状况影响诺如病毒的传播。定期对居住环境进行清洁,包括地面、桌面、家具等表面的擦拭。及时清理垃圾,保持室内通风良好,降低室内病毒浓度。在公共场所,如学校、医院等人员密集场所,更要加强环境卫生管理,增加清洁和消毒的频率,减少病毒传播的风险。

4.隔离患者:隔离患者是阻断诺如病毒传播较为重要的一环。诺如病毒具有较强的传染性,患者在患病期间会排出大量病毒。一旦发现感染诺如病毒的患者,应及时将其隔离,避免与他人密切接触,防止病毒传播给周围人群。患者使用过的物品也要单独存放并进行消毒处理。

5.使用消毒剂:使用消毒剂是阻断诺如病毒较为有效的手段。选择合适的消毒剂,如含氯消毒剂,按照正确的配比进行稀释后,可用于对环境、物品表面进行消毒。在消毒过程中,要确保消毒剂作用一定的时间,以达到彻底杀灭病毒的效果。但使用消毒剂时也要注意安全,避免对人体造成伤害。

在日常生活中,大家要养成良好的生活习惯,多种阻断方式结合使用,才能更有效地防止诺如病毒的传播。