伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

微信扫码问诊

喝生姜水可预防感冒吗

2021.12.02 15:17

如果想通过喝生姜水来预防感冒是不科学的。但生姜水可以缓解感冒的症状,如低热、乏力、周身酸痛等。

1.生姜水的作用。生姜水具有祛风散寒、温肺止咳等功效,所以适合风寒感冒患者使用,但对风热感冒患者效果不佳。饮用生姜水会加速血液循环,所以对身体有感染或出血倾向的病人不宜饮用。生姜也是一种辛辣刺激的食物,所以对于婴幼儿及本身患有胃病的病人也不适用。

2.预防感冒的措施。我们应该通过适当的参加体育锻炼,合理饮食,保证足够的休息和睡眠来增加机体抵抗力。