比较小的肾结石多喝水可以自然排出吗

2024.10.28 17:48

比较小的肾结石多喝水有可能自然排出。

肾脏就像一个过滤器，尿液在肾脏中生成并流经肾盂、输尿管、膀胱和尿道排出体外。当形成肾结石后，如果结石较小，直径在0.6厘米以下，通过大量饮水增加尿量是很有可能将结石自然排出的。多喝水会使尿液增多，尿液的冲刷力增强，就像河流中的水流变大后可以冲走更多的泥沙一样，能够推动小结石顺着泌尿系统的管道逐渐下行，最终排出体外。而且，大量饮水还可以稀释尿液中的成石物质，减少晶体沉积，降低结石进一步增大的风险。

在多喝水的同时，适当增加一些运动也有助于小结石的排出。比如跳绳、跑步等运动，可以使身体产生震动，这种震动能够带动结石在泌尿系统内移动，配合尿液的冲刷，更有利于结石排出。不过，在结石排出的过程中可能会引起疼痛、血尿等症状，如果出现疼痛剧烈或者长时间无法排出结石等情况，应及时就医，通过药物辅助排石或者采用其他医疗手段进行处理，以免结石引发泌尿系统的梗阻、感染等严重并发症。

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