黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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急性肠胃炎可以吃玉米吗

2024.11.22 15:58

急性肠胃炎期间不建议吃玉米。

玉米是一种粗粮,含有较多的膳食纤维。在急性肠胃炎发作时,患者的肠胃黏膜处于充血、水肿、炎症刺激的状态,消化和吸收功能明显减弱。而膳食纤维较难消化,食用玉米会增加肠胃的消化负担,可能导致肠胃蠕动进一步加快,从而加重腹痛、腹泻等症状。例如,本来已经处于腹泻状态的患者,吃了玉米后可能会使腹泻更加严重,还可能引起腹胀、恶心等不适症状加剧。

在急性肠胃炎期间,患者的饮食应以清淡、易消化为主,如米粥、面条等。这些食物容易被肠胃消化吸收,有助于减轻肠胃负担,促进肠胃功能的恢复。同时,要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,像辣椒、油炸食品、冰淇淋等都不适合在患病期间食用。并且要注意补充水分和电解质,因为腹泻和呕吐可能会导致身体失水和电解质紊乱,可以适量饮用一些淡盐水或口服补液盐溶液。等肠胃炎症状完全消失后,再逐渐恢复正常饮食,包括食用玉米等粗粮。