年轻人也会血糖高,年轻人同样会得糖尿病。特别是现在生活水平的提高,吃得多,动得少,能量正平衡,出现了超重、肥胖。
还有的人有家族史,父母兄弟姐妹或者其他人都有糖尿病,这些人发生糖尿病的风险会比较高。年轻人如果家里有糖尿病,自己肥胖超重,还有高血压的,生活习惯不好,经常吃得很多的等,也可能得糖尿病。
年轻人需要有健康的生活方式,不要超重,不要肥胖。超重是指体重指数超过24以上,28以上的就是肥胖。计算方法是身高公斤除以身高米的平方,比如1米70公斤的,就是70÷1.7,再除以1.7,一般大于24就叫超重,大于28就叫肥胖。
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