可以促进胎儿入盆的运动,孕期可以做散步或者是孕期瑜伽,这些运动都能促进胎儿入盆,但是在做这些运动之前,首先要明确孕妇的骨盆是否正常,胎儿生长发育是否正常,是否会出现头盆不称的情况,如果出现头盆不称,不建议过多活动。
因为孕妇如果是骨盆发生异常,胎儿一般是不会成功入盆的,如果利用外界的方式强行胎儿入盆,有可能会发生胎膜早破或者子宫破裂的结局,因此胎儿能否入盆要想了解它的基本情况,才能后期综合评估。
正常情况下,初产妇在怀孕预产期头两周会出现不规律的下腹痛,胎头会随着不规律下腹痛进入骨盆,完成入盆过程。
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