生育年龄是在23~35之间,由于女性的身体情况不同,怀孕生孩子的年龄也会有所区别。
从生理学来讲,女性在23岁以后生殖器官逐渐发育成熟,卵巢发育成熟后会分泌性激素,而且也会存在周期性排卵的情况。如果卵子的质量比较好,女性的身体体质也比较强,符合生育需求,25~35岁的女性可以正常的怀孕。
随着女性年龄的逐渐增长,在35岁以后体质会逐渐变差,卵巢功能也会逐渐下降,体内的卵子数量以及质量会逐渐减少,而且35岁以上属于高龄产妇,子宫内的环境相对较差,不利于胎儿的生长发育,因此35岁以上的女性不符合优生优育的原则。
在备孕期间的女性,应养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。同时要戒烟戒酒,保持心情愉悦,对身体备孕有帮助。另外在日常生活中还应定期去医院做检查,可以观察排卵情况。女性还应保持外阴处的清洁,能够降低妇科疾病的感染概率。
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