吃腰果胃疼怎么办

2021.08.07 09:16

不少人都喜欢吃腰果，因为腰果中会含有丰富的营养物质，但是有一部分人在吃完腰果之后就会出现胃部疼痛，此时也会比较关心是腰果胃疼怎么办呢?

吃腰果胃疼怎么办

1.适当性按摩

有人吃腰果胃疼是因为一下子摄入得比较多，所以肠胃无法接受，会出现胃部疼痛，要想缓解，可以适当性的按摩，以肚脐眼作为中心，然后不断地按摩，每次按摩的时间在10分钟左右，能够有效改善胃部疼痛。

2.喝一些温开水

吃完腰果之后，如果胃部疼痛，很可能是因为消化不良所引起，为了有效促进消化不良，此时可以适当性地喝一些温开水，能够有效达到缓解的作用。

3.药物性治疗

吃腰果胃部疼痛可能和吃什么没有关系，或许是因为自身的疾病，比如急慢性胃炎，消化性溃疡以及胃食管反流病，在吃腰果之后就容易出现胃部疼痛，为了有效保护人体的胃黏膜，就可以选择抑酸药物或者是质子泵抑制剂。其中比较常见的药物有雷贝拉唑奥美拉唑，还有埃索美拉唑。至于到底服用哪一种药物，必须要按照医生的嘱咐，在经过明确诊断之后才可以服用药物，不可以盲目。

吃完腰果之后胃部疼痛要想有效地改善，还需要从各方面来考虑，因为引起的因素并不完全相同，可以选择按摩，可以选择喝温开水，如果是因为疾病性因素就应该及时选择药物，性治疗或者无济于事。

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