不少人都喜欢吃腰果,因为腰果中会含有丰富的营养物质,但是有一部分人在吃完腰果之后就会出现胃部疼痛,此时也会比较关心是腰果胃疼怎么办呢?
吃腰果胃疼怎么办
1.适当性按摩
有人吃腰果胃疼是因为一下子摄入得比较多,所以肠胃无法接受,会出现胃部疼痛,要想缓解,可以适当性的按摩,以肚脐眼作为中心,然后不断地按摩,每次按摩的时间在10分钟左右,能够有效改善胃部疼痛。
2.喝一些温开水
吃完腰果之后,如果胃部疼痛,很可能是因为消化不良所引起,为了有效促进消化不良,此时可以适当性地喝一些温开水,能够有效达到缓解的作用。
3.药物性治疗
吃腰果胃部疼痛可能和吃什么没有关系,或许是因为自身的疾病,比如急慢性胃炎,消化性溃疡以及胃食管反流病,在吃腰果之后就容易出现胃部疼痛,为了有效保护人体的胃黏膜,就可以选择抑酸药物或者是质子泵抑制剂。其中比较常见的药物有雷贝拉唑奥美拉唑,还有埃索美拉唑。至于到底服用哪一种药物,必须要按照医生的嘱咐,在经过明确诊断之后才可以服用药物,不可以盲目。
吃完腰果之后胃部疼痛要想有效地改善,还需要从各方面来考虑,因为引起的因素并不完全相同,可以选择按摩,可以选择喝温开水,如果是因为疾病性因素就应该及时选择药物,性治疗或者无济于事。
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