李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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正常性生活周期是多少

2024.10.21 14:12

正常性生活周期一般是1周2次~3次,具体时间需根据患者自身情况而定,建议患者注意性生活频率。具体分析如下:

性生活是指男女双方满足自身需求的一种亲密接触方式,性生活周期需根据患者的年龄、身体健康状况判定。身体健康的成年人1周2次~3次性生活,可帮助消耗体内热量,起到一定减肥瘦身的效果,适当性生活还可帮助双方放松心情,释放精神压力,缓解身体的疲劳,增进双方的感情,有助于夫妻间关系和谐。适当性生活对身体有一定好处,但患者性生活次数频繁,可能会透支大量体力,影响双方精神状态,出现无精打采、身体疲劳等症状,过度性生活可能会使男方生殖器官充血,增加泌尿生殖系统患病概率,还可能会使女方阴道内菌群失衡,增加妇科疾病的患病概率。

日常生活中,建议患者注意个人卫生,适当进行性生活,避免次数频繁,对身体健康造成不必要的损伤。