郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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人体温度低于36度正常吗

2024.11.12 10:43

人体温度低于36度是否正常不能一概而论。在某些情况下是正常的,而在另一些情况下则可能是疾病或其他因素导致的异常表现。

正常人体温处于一个相对稳定的范围,通常测量腋下温度在36-37度之间,但有多种因素会使体温略低于36度且仍属于正常情况。比如,在长时间处于寒冷环境中时,人体散热增加,体温可能会暂时降低到36度以下。这是身体的一种自我调节机制,通过减少体表血液循环等方式来减少热量散失,以适应寒冷环境。另外,一些体质特殊的人群,如老年人新陈代谢相对缓慢,基础体温可能会比年轻人略低一些,接近36度或者偶尔低于36度也可能是正常的生理状态。还有,在测量体温时如果测量方法不准确,例如体温计没有夹紧、测量时间不足等,也可能导致测量出的体温低于36度,而实际体温是正常的。

如果体温持续低于36度且伴有不适症状,那就可能是疾病的信号。例如,甲状腺功能减退症患者,由于甲状腺激素分泌不足,身体代谢速度显著减慢,产热减少,从而导致体温低于正常范围。严重的营养不良也会影响身体的能量供应和代谢功能,使体温降低。某些休克状态下,身体血液循环出现严重障碍,组织器官灌注不足,也会出现体温过低的情况。所以,当发现体温低于36度时,需要结合自身的身体状况、环境因素以及测量方法等多方面综合判断是否正常,如果存在疑虑或者伴有其他不适症状,应及时就医以明确原因。