喝酒后呕吐、腹泻,多见于胃肠炎、饮食不良等原因,可以尝试口服苯乙哌啶片缓解,也可以喝点小米粥或牛奶等含有氨基酸的食物。如果不能缓解,并且情况严重,需要及时就诊。为了避免再次发生这样的情况,需要注意以下几点:
1.空腹的时候不能喝酒,因为空腹时酒精会很快被吸收,人容易喝醉,对胃肠道危害也很大。
2.喝酒前半小时,喝含氨基酸、乳酸菌的饮料,用于保肝解酒。
3.喝酒的同时不要喝碳酸饮料,这些饮料中的成分会促使身体加速吸收酒精。
4.为防止中毒性胃炎和脱水,可饮用加糖或蜂蜜的牛奶,既能促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
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