产妇生完孩子多久可以下床走动

2024.08.22 16:30

一般情况下，产妇生完孩子24小时后就可以适当下床走动。

通常产妇在分娩后，身体需要一段时间来恢复。如果是顺产，且会阴侧切或裂伤不严重，在产后24小时左右，体力有所恢复后，就可以尝试慢慢下床走动。适当的下床活动有助于促进子宫收缩，帮助恶露排出，减少产后出血的发生风险，同时也有利于胃肠蠕动，预防便秘等问题。而且，下床走动还能促进血液循环，对身体的恢复有一定好处。刚开始下床走动时，动作要缓慢，避免久站，可以先在床边坐一会儿，然后再慢慢站起来，在室内短距离走动，循序渐进地增加活动量。如果是剖宫产，由于手术切口的存在，需要在拔除尿管后，根据自身情况尝试下床活动，可能会比顺产的产妇稍晚一些，但也应尽量在产后48小时内下床活动。过早下床可能因身体虚弱而导致摔倒等意外情况，过晚下床则可能影响身体恢复进程。产妇应根据自身的具体情况，在合适的时间开始下床走动，并注意安全，如有不适及时停止活动并咨询医生。

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