慢性非萎缩性胃炎主要由幽门螺杆菌Hp感染、不良饮食习惯、胆汁反流、药物因素、自身免疫等多种因素引起。
幽门螺杆菌感染是常见原因之一。这种细菌可在胃黏膜定植,破坏胃黏膜的屏障功能,引发炎症反应。不良饮食习惯也对胃黏膜有不良影响,例如长期食用辛辣、油腻、刺激性食物,或者过度饮酒、吸烟等,这些都会直接刺激胃黏膜,使胃黏膜长期处于充血、水肿等炎症状态。胆汁反流同样不容忽视,当胆汁反流入胃,胆汁中的胆盐等成分可损伤胃黏膜,导致慢性非萎缩性胃炎的发生。某些药物如非甾体抗炎药,长期服用可能会抑制胃黏膜前列腺素的合成,从而削弱胃黏膜的保护作用,引起胃黏膜损伤和炎症。自身免疫因素也可能参与其中,身体的免疫系统错误地攻击胃黏膜细胞,造成胃黏膜的慢性炎症。
在日常生活中,患有慢性非萎缩性胃炎需要注意很多方面。要养成良好的饮食习惯,尽量选择清淡、易消化的食物,避免暴饮暴食。减少酒精和烟草的摄入,因为会进一步刺激胃黏膜,加重炎症。如果正在服用可能损伤胃黏膜的药物,应在医生的指导下调整用药方案。同时,要注意保持心情舒畅,因为精神压力过大也可能影响胃部的正常生理功能,不利于胃炎的恢复。定期进行胃镜检查也是很有必要的,以便及时了解胃部的病变情况。
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