皮肤粗糙毛孔大爱出油怎么改善

2022.03.16 08:24

皮肤粗糙、毛孔粗大还爱出油，可以通过饮食、果酸换肤以及激光等方式帮助改善。

1.饮食方面。要注意减少油腻食物的摄入，辛辣和过甜的食物也要少吃或是不吃，能抑制皮肤油脂的分泌。可以多吃一些青菜、水果像胡萝卜、黄瓜、猕猴桃等，这类食物含有丰富的维生素和胡萝卜素，能够让皮肤变得更加细嫩。

2.果酸换肤。治疗能够让皮肤脱皮，将老化的表皮去除，从而改善毛孔粗大和爱出油的问题。果酸可以使皮肤角质细胞之间的黏着力降低，不过需要持续应用，多次换肤其作用才能到达真皮层，使皮肤变得越来越好。

3.激光。对于改善毛孔粗大、爱出油等问题也有较好的效果，主要是通过不同波长对皮肤进行照射，并穿透和进入皮下组织，使引起皮肤瑕疵的因素分解，消除皮肤存在的病菌物质。同时对皮下胶原蛋白产生刺激，使之增生并重新排列，让皮肤变得紧致、减少出油，改善毛孔粗大的问题。

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