张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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酵素的作用与功效是什么呢

2021.12.24 17:05

酵素的作用与功效:

酵素服用后能加快新陈代谢、促进消化、抗菌消炎、净化血液。酵素里面含有糖蛋白质等营养成分,主要根据制作酵素的材料不同,里面含有的维生素、微量元素也可能不同。

酵素里面含有的活性物质比较多,摄入后能提高人体组织的细胞活性、增加体内的代谢率,使体内多余的脂肪被分解,还可起到减肥、瘦身的作用。

不少人不注意饮食的情况,容易出现消化不良的表现,通过服用酵素,能增强胃肠道对食物的消化和吸收,并且能起到促进消化的作用。另外,酵素服用后能起到抗菌消炎的作用,而且净化血液的效果也比较明显。