郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒发烧可以生吃大蒜吗

2024.11.12 10:43

感冒发烧时可以适量生吃大蒜。

大蒜含有多种对健康有益的成分,如大蒜素等。在感冒发烧期间,人体的免疫力处于较为低下的状态,大蒜中的大蒜素具有抗菌消炎的作用,能够对引起感冒发烧的部分病菌起到抑制效果,有助于减轻身体的炎症反应。而且大蒜还能在一定程度上刺激和调节人体免疫系统的细胞活性,增强免疫细胞的功能,从而帮助身体更好地对抗疾病。不过,由于大蒜本身具有较强的刺激性,过量生吃可能会刺激胃肠道,导致胃痛、烧心、恶心等不适症状,尤其是对于本身肠胃功能就比较弱的人,在感冒发烧时更要谨慎食用。如果能够耐受大蒜的刺激性气味和口感,在感冒发烧期间适量生吃大蒜是一种辅助改善身体状况的方法,但不能替代正规的医疗治疗,如病情严重或持续不缓解,仍需及时就医,按照医生的建议进行治疗。