刘小璇 主任医师 北京大学第三医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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注意力不集中老是走神怎么回事

2021.12.11 09:05

注意力不集中老是走神,可能是由于植物神经功能紊乱导致的。比如患者由于压力过大或者是失眠等因素,过度的紧张、疲劳、精神疲惫、反应迟钝,就会造成注意力难以集中、记忆力下降、心不在焉等症状。建议患者放松心态,加强锻炼,注意休息。

另外,这种症状也可能是精神疾病的前兆,例如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等,患者可能会出现注意力不集中、走神、反应迟钝、情绪低落等症状,建议患者前往心理门诊进行咨询治疗。