张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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什么药可以通便又没副作用

2022.02.23 19:52

任何药物都有一定的副作用,如果解决排便困难可以使用开塞露,这种药物的副作用较小,使用方法简单,见效也比较快。能够刺激肠壁,产生强烈的排便反应,具有良好的润滑作用。

但排便困难时不能完全依赖药物,许多泻药有依赖性。出现排便困难,要改善自己的饮食结构,少吃油腻、难消化的食物,多喝水,有助于排便。

香蕉有很好的疏通作用,经常便秘的人每天早晚吃一根香蕉,会缓解排便困难的症状。或者每天喝一杯芹菜汁,芹菜中含有大量的植物纤维,可以帮助胃肠蠕动,减轻便秘症状。