体内湿热是什么原因引起的

2023.12.04 11:13

体内湿热可能是缺乏运动、感受外邪、饮食不节、情志因素、脾胃失健等原因引起的。

长期缺乏运动的情况下，可能会使机体气血运行不畅，容易使脾胃功能失调，引起湿热。

经常生活在过于潮湿闷热的环境中，容易使机体感受湿热之邪，从而造成体内湿热。

经常吃肥肉、烧烤、蛋糕等食物，可能会导致胃热炽盛，造成湿热。

思虑过多、压力过大等情志因素，可能会影响肝的疏泄功能，无法调畅气机，出现湿郁化热，引起湿热。

中医认为脾主运化，是水湿运转的枢纽，如果脾胃失健，可导致运化功能失常，造成水湿内停，引起恶心、口苦、大便不爽等湿热的症状。

患者可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒，葛根芩连丸等药物进行治疗。也可以在中医师的操作下针灸足三里穴、内关穴、脾俞穴等，达到缓解症状的目的。

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