杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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治愈后的高血压还会复发吗

2024.09.10 18:14

治愈后的高血压有可能会复发。

高血压的治愈通常是指通过治疗将血压控制在正常范围内,但这并不意味着高血压就被彻底根除了。即使经过一段时间的治疗血压恢复了正常,在一些情况下仍然可能再次出现血压升高的现象。一方面,高血压的发生与多种因素相关,如遗传、不良生活方式包括高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟、过量饮酒等、年龄增长、肥胖、内分泌疾病等。如果在治愈后又重新回到不良的生活习惯中,例如饮食上再度高盐高脂、缺乏运动、长期处于高压状态等,就容易导致血压再次升高。另一方面,随着年龄的增长,人体的血管会逐渐发生老化和硬化等变化,这也可能使得血压较之前更容易出现波动和升高。一些其他疾病的发生,如肾脏疾病、内分泌紊乱等,也可能诱发血压升高。

所以,即使高血压曾经被治愈,也不能掉以轻心。需要始终保持健康的生活方式,包括均衡饮食,减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入,增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质摄入;适度运动,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动;保持心理平衡,避免长期的精神紧张和焦虑;戒烟限酒;控制体重在正常范围内等。同时,要定期监测血压,以便及时发现血压的变化。如果血压再次出现升高的情况,应及时就医,在医生的指导下调整治疗方案,避免高血压带来的各种不良后果,如心脑血管疾病等。对于高血压患者来说,即使治愈了也要时刻关注自己的血压状况和健康状态,做好长期的自我管理和监测。