蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒喝什么止泻

2024.12.20 20:46

诺如病毒感染后可通过喝口服补液盐、米汤、苹果汁、益生菌饮品、蒙脱石散混悬液止泻。具体分析如下:

1.口服补液盐:口服补液盐可以补充因腹泻丢失的水分和电解质,维持身体的水电解质平衡,减轻腹泻症状,且相对温和,适合轻度腹泻时饮用。

2.米汤:米汤容易消化吸收,对肠道刺激小,含有一定的营养成分如碳水化合物等,能够为身体补充能量,同时有助于缓解腹泻情况。

3.苹果汁:苹果汁含有果胶等成分,具有一定的收敛止泻作用,并且能补充维生素等营养物质,可在一定程度上减轻腹泻。

4.益生菌饮品:益生菌有助于调节肠道菌群平衡,抑制有害菌生长,改善肠道功能,从而减轻腹泻,对于诺如病毒引起的肠道菌群失调导致的腹泻有一定效果。

5.蒙脱石散混悬液:蒙脱石散混悬液具有很强的吸附能力,能够吸附肠道内的病菌和毒素,保护肠道黏膜,止泻效果较为明显,适用于腹泻较严重的情况。

在应对诺如病毒腹泻时,要保证充足的休息,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,防止加重肠道负担。如果腹泻持续不缓解、出现脱水症状或者伴有发热、呕吐等其他严重症状时,应及时就医。