低血压的禁忌

2022.09.27 07:00

低血压的禁忌包括避免抽烟饮酒、避免摄入过多碳水化合物、避免过度劳累、避免环境过热等。

1.避免抽烟饮酒。因为香烟中含有尼古丁，而酒中含有酒精，这些有害物质进入机体之后，不仅会对身体造成伤害，也容易导致血压波动，所以低血压的患者要避免抽烟饮酒。

2.避免摄入过多碳水化合物。低血压的患者要注意减少碳水化合物的摄入，比如面包、土豆以及大米等，这些高碳水化合物的食物摄入之后容易引起餐后血压急剧下降，患者应尽量避免食用。

3.避免过度劳累。低血压的患者血压偏低时，通常应该避免剧烈运动，以免剧烈运动后造成血压下降，患者一般需要避免身体过于劳累，预防血压波动。

4.避免环境过热。低血压患者应注意周围环境的温度适宜，避免长时间处于温度过高的环境中，尤其是避免洗澡水过热或洗澡过长时间，防止太热而使血管扩张，导致血压降低。

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