三七的副作用不能一概而论,需结合个人服用剂量和用途及自身的反应来决定。三七属药食同源的一种中药材。
首先三七是一种活血化瘀的中草药,它的主要作用是活血、止血、补气,尤其善于治疗跌打损伤,此药一定不可大量过量服用,因为它会造成身体某些部位的出血,比如经期和孕期的妇女,它性味微凉,可加重身体虚寒的症状,若是长期大量服用,尤其是睡前服用,还可以引起失眠。
感冒期间最好不要服用三七,尤其是风热感冒,服用三七粉最好控制在一日总量10g左右,分2-3次服用,人们常说是药三分毒也是就是这个道理。
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