做唐筛前一天注意调整饮食结构、保持情绪稳定、规律作息等。
1.调整饮食结构。做唐筛前一天的饮食要以清淡为主,不要进食油腻、辛辣以及高糖的食物,而晚上十点之后到第二天检查前不能进食任何食物以及水分,以免对第二天的检查结果造成影响。
2.保持情绪稳定。唐筛前一天也要保持稳定的情绪,避免紧张、焦虑、暴躁等不良情绪,因为这些不良因素容易引起内分泌紊乱,影响检查的准确性。
3.规律作息。要保证规律的作息时间,以及充足的睡眠时间,不要过度熬夜,也不要过度劳累,因为熬夜、劳累会导致血液循环以及新陈代谢速度加快,也会对唐筛的检查结果造成影响。
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