邵自强 主任医师 中日友好医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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入睡困难的原因是肾虚吗

2022.02.16 08:46

入睡困难的原因可能是肾虚所引起,也可能为外部因素、心理因素所导致。

外部因素包括强光刺激、嘈杂的声音、空气不流通等,这些因素都会引起入睡困难以及失眠等。如果在生活以及工作当中,心理与精神压力过大,出现了紧张、焦虑、抑郁等心理,可引起入睡困难。如果是肾虚所引起的入睡困难,患者可通过口服药物进行治疗,比如六味地黄丸、右归丸等。

如果是其他因素所引起,患者应调整心理状态,不要有太大的心理压力,改善睡眠环境,保持室内空气流通,消除周围的噪音。