张红松 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 眼科 去问诊

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12岁眼轴26.5近视350怎么办

2024.06.04 14:42

12岁眼轴26.5近视350,属于中度近视,一般需要佩戴眼镜、注意用眼习惯、多户外活动、饮食调理、局部按摩的方法改善。具体需要及时到医院眼科就诊,配合医生进行检查。

1、佩戴眼镜:

如果已经获得准确的度数和眼轴长度数据,可以佩戴合适的近视眼镜,一般情况下是佩戴框架眼镜,可以帮助孩子矫正视力。

2、注意用眼习惯:

要让孩子养成正确的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,例如看书或电子产品,每隔一段时间要进行适当的休息和远眺。

3、多户外活动:

让孩子多参加一些户外活动,多看看绿植,有助于放松眼睛,减少长时间室内用眼带来的压力。

4、饮食调理:

可以多让孩子吃一些有益于眼部健康的食物,例如胡萝卜、鸡蛋、坚果等,其中富含维生素A、维生素C、锌等营养物质。

5、局部按摩:

应每天做眼保健操,通过对眼部适度的按摩,能够促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。

另外,家长需要定期带孩子到医院进行眼部检查,密切关注孩子近视度数的变化和眼轴长度的发展情况,更有利于及时控制度数的增长。