杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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低血压能不能喝酒

2024.09.10 18:15

低血压患者不建议喝酒。

酒精具有扩张血管的作用,对于低血压患者而言,本身血压就处于较低水平,血管的有效循环血量相对不足,如果再饮酒,会进一步加重血管扩张,导致血压更低,可能会引起头晕、乏力、黑矇,甚至晕厥等不适症状,严重情况下可能会造成重要脏器如大脑、心脏等供血不足,引发意外情况。长期饮酒还可能对身体的多个系统造成损害,比如肝脏、神经系统等,这会使身体整体的健康状况变差,也不利于低血压的改善。

低血压患者应该注重养成健康的生活方式来改善病情。在饮食方面,要保证营养均衡,适当增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入,可以多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要避免过度劳累,保证充足的睡眠,可根据自身情况适当进行一些体育锻炼,如散步、太极拳等,以增强体质。如果低血压症状较为严重,如频繁出现头晕、乏力甚至晕厥等,应及时就医,查明原因,并在医生的指导下进行治疗,切不可通过饮酒等不当方式来试图缓解,以免带来更多的健康风险。为了自身健康,低血压患者最好远离酒精。