诺如病毒病程通常为2-3天。
诺如病毒感染后,发病较为突然。初期可能会出现恶心、呕吐的症状,呕吐物多为胃内容物,有时较为剧烈频繁。随后会出现腹泻,大便多为稀水样便或水样便,无脓血和黏液。患者还常常伴有腹痛,疼痛程度轻重不一,多为脐周的阵发性绞痛。同时可能会有发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状。在这2-3天的病程里,身体通过自身的免疫机制对抗病毒,随着病毒被逐渐清除,症状也会慢慢减轻直至消失。
在感染诺如病毒期间,有一些注意事项。要及时补充水分和电解质,因为呕吐和腹泻容易导致脱水和电解质紊乱,可以饮用适量的淡盐水或者口服补液盐。饮食方面,应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。患者要注意休息,减少体力消耗,有助于身体恢复。由于诺如病毒具有较强的传染性,患者在患病期间要做好隔离措施,避免传染给他人,如尽量单独使用餐具、生活用品,对呕吐物和排泄物要妥善处理,防止病毒传播扩散。
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