拉肚子不能吃凉的吗
2024.12.06 08:16拉肚子不能吃凉的。
凉性食物进入肠胃后，会刺激肠胃黏膜，使肠胃蠕动加快或者痉挛，这对于已经处于拉肚子状态的肠道来说，无疑是雪上加霜。拉肚子时肠道黏膜处于较为脆弱和敏感的状态，消化功能也有所下降。凉的食物比如冷饮、凉拌菜等，会加重肠道的负担，不利于肠道功能的恢复。而且凉的食物可能还携带一些细菌或者病菌，在肠道抵抗力弱的时候，更容易引发肠道感染，进一步加重腹泻的症状。
在拉肚子期间，除了不能吃凉的食物，还有其他一些注意事项。要避免食用油腻、辛辣和高纤维的食物，油腻食物不易消化，会加重肠道负担；辛辣食物具有刺激性，会刺激肠道黏膜；高纤维食物如大量的蔬菜、粗粮等，会加快肠道蠕动，不利于止泻。应该选择一些清淡、易消化的食物，像米粥、面条等，这些食物可以给肠道提供一定的能量，同时不会对肠道造成太大的负担。另外，要注意补充水分和电解质，因为拉肚子会导致身体失水和电解质紊乱，可以适当喝一些淡盐水或者口服补液盐。还要注意休息，减少体力消耗，帮助身体尽快恢复。
相关推荐
-
消化不良拉肚子吃什么药
这个问题，我首先要跟大家说的是拉肚子一定先明确一下，拉肚子的原因是什么。在我们医...
2019-09-16 16:20:39 346次点击
-
孩子拉肚子好几天要输液吗
拉肚子也就是腹泻，临床最常见的并发症就是脱水和电解质的紊乱。轻度的脱水和电解质...
2020-06-22 14:24:16 195次点击
-
吃凉的就拉肚子什么原因
吃凉的就拉肚子可能与肠道功能紊乱、肠道敏感等原因有关。 患者可以通过胃肠镜检查...
2020-09-12 14:56:52 122次点击
-
拉肚子吃益生菌有用吗
拉肚子吃益生菌有用吗？要具体问题具体分析。如果拉肚子是非感染性因素引起，比如肠胃...
2023-05-19 09:08:34 1072次点击
-
拉肚子吃肠炎宁有用吗
虽然拉肚子是经常出现的问题，但还有很多人并不了解拉肚子吃肠炎宁有用吗。拉肚子吃肠...
2023-05-19 09:04:19 7738次点击
-
宝宝拉肚子能吃虾吗
宝宝拉肚子可以适当的吃点虾，但是不能吃刺激性较强的口味，也就是放有辣椒、生姜、大...
01:02
吴海武 赣州市人民医院 主任医师 2020-05-25 20:21:29 15次点击 -
拉肚子不能吃什么食物
拉肚子不能吃辛辣、刺激、生冷、油腻、难消化的食物。拉肚子期间胃肠功能出现紊乱，...
01:14
宋晓琴 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-11-17 21:27:33 18次点击 -
小孩拉肚子不能吃什么食物
小孩儿拉肚子不能吃以下食物。1.不能吃寒凉、油腻以及辛辣、刺激性食物。例如肥肉...
01:04
邹丽萍 长春市中医院 主任医师 2021-02-26 14:12:06 116次点击 -
婴幼儿拉肚子能不能吃鸡蛋
婴幼儿拉肚子能不能吃鸡蛋，要根据孩子的情况而定。如果拉肚子症状比较轻微，孩子没...
01:11
石计朋 新乡医学院第一附属医院 副主任医师 2021-06-26 15:06:39 8次点击 -
孩子拉肚子能不能吃鸡蛋
孩子出现拉肚子是可以适当吃鸡蛋。但是注意一点，孩子不能对鸡蛋过敏。如果孩子本身对...
01:13
石计朋 新乡医学院第一附属医院 副主任医师 2021-07-13 16:58:54 5次点击
医生登录
微信客服