乳腺增生常见症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下:
1.乳房疼痛:乳房疼痛是乳腺增生最常见的症状,通常为胀痛或刺痛,可累及一侧或双侧乳房,以一侧偏重多见。疼痛往往在月经前明显,月经后减轻或消失,疼痛程度较轻,一般不影响正常生活和工作,疼痛部位多在乳房肿块处及其周围,也可向腋窝、胸胁或肩背部放射。
2.乳房肿块:乳房肿块也是较为常见的症状。肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬,活动度好,与周围组织无粘连,触摸时有痛感,肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3-4cm。
3.乳头溢液:乳头溢液相对较少见。少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,多为淡黄色或淡乳白色,也有少数患者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液时,则需要警惕乳腺的其他病变,如乳腺导管内乳头状瘤或乳腺癌等。
4.月经失调:乳腺增生患者可能会出现月经失调的症状。患者可表现为月经周期不规律,月经量少或色淡,部分患者还可能出现痛经症状。因为乳腺增生与女性内分泌失调密切相关,乳腺增生的同时,内分泌的紊乱也会影响到月经周期和月经量等。
5.情志改变:乳腺增生患者常伴有情志改变。患者多出现情志不畅,心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。因为乳腺增生与情志因素关系密切,不良的情绪会进一步加重内分泌失调,从而加重乳腺增生的症状,形成恶性循环。
乳腺增生患者平时要保持心情舒畅,避免情绪波动过大;生活作息规律,避免熬夜;选择合适的内衣,避免过紧压迫乳房;饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,并且要定期进行乳腺检查,以便及时发现异常情况。
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