晚上睡觉开空调口干舌燥怎么办

2021.12.11 08:41

晚上睡觉开空调口干舌燥考虑是空气过度干燥、肝火旺、胃火旺、脾气虚等原因导致，可以通过加强生活护理、药物治疗、针灸等方法改善。详情如下：

1.空气过度干燥。如果开空调时湿度较低则会引起该现象，身体也会丢失水分。此时可以在室内添加加湿器，也可以放置一盆清水，能够增加空气中的湿度。

2.肝火旺。多与情志因素、饮食因素等有关，会因肝的机能亢盛而出现热象，容易扰头目、扰心神，主要表现为头晕、口苦、口干、心烦等现象。可以在医生指导下使用龙胆泻肝汤、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物治疗。

3.胃火旺。多与邪热犯胃、饮食不节有关，当胃热积滞，胃失和降时容易引起牙龈肿痛、口渴、嘴巴发干、便秘等症状。可以在医生操作下针灸谷合穴、足三里穴、太冲穴等穴位的方法治疗，能够起到促进气血运行、促进内火消退的作用。

4.脾气虚。多与病久失调、疲劳过度等因素有密切关系，当脾气不足时，推动和调控饮食和水液运化功能会降低，容易造成饮食减少、形体消瘦等症状，也会伴有自觉舌头、口腔等部位干燥。可以在医生指导下使用健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物治疗。

除了以上常见原因外，还有可能是心火旺、肾阴虚、肾气虚等因素造成的，需要明确具体原因，进行针对性治疗。

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