张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

着凉会不会引发腹泻

2024.08.10 08:46

着凉有可能引发腹泻。

当人体着凉时,特别是腹部受到寒冷刺激,会引起肠道的功能紊乱。肠道的正常蠕动规律可能会被打乱,变得过快或过慢。着凉后,肠道的血管会收缩,导致局部血液循环变差,影响肠道的正常消化和吸收功能。同时,肠道的敏感性可能会增加,对一些正常的刺激也会产生过度反应。着凉还可能影响肠道内的菌群平衡,有益菌的数量可能减少,而有害菌可能过度繁殖,这也会导致肠道功能失调,进而引发腹泻。而且,着凉不仅会直接影响肠道本身,还可能使人体的免疫力下降,此时更容易受到外界病原体的侵袭,比如病毒、细菌等,这些病原体感染肠道后也会引起腹泻。另外,着凉后身体的其他系统也可能出现不适,如感冒等,这些不适可能间接影响消化系统的正常运作,增加腹泻发生的可能性。在日常生活中,为了预防着凉引发腹泻,要注意腹部保暖,根据天气变化及时增减衣物,避免长时间处于寒冷环境中。尤其是在季节交替、气温变化较大的时候更要特别注意。平时还应加强锻炼,增强体质,提高身体的抵抗力和免疫力,这样即使偶尔着凉,也能减少发生腹泻等不适的概率。如果因为着凉已经出现了腹泻,要注意休息,多喝温水,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和生冷食物。如果腹泻症状严重或持续不缓解,应及时就医,进行相关检查和治疗,以明确病因并采取相应的治疗措施。