毕叶 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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高血糖患者需要一直控制饮食吗

2024.09.06 17:53

高血糖患者需要一直控制饮食。

对于高血糖患者而言,控制饮食是贯穿始终的重要措施。血糖水平与饮食密切相关,持续合理地控制饮食有助于维持血糖的稳定,减少血糖波动对身体各个器官的损害。如果不一直控制饮食,随意进食高糖、高脂肪、高热量的食物,可能会导致血糖迅速升高,加重胰岛细胞的负担,使血糖控制难度加大,进而引发一系列并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、心血管疾病等,严重影响患者的生活质量和健康状况。

而且,一直控制饮食并非是过度限制,而是要遵循科学合理的原则。这意味着要了解各种食物的升糖指数,做到均衡饮食,保证摄入足够的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。要适当增加蔬菜、全谷物、优质蛋白质的摄入,减少精制谷物、糖果、饮料等高糖食物的摄取。同时,还要注意饮食的规律,定时定量进餐,避免饥一顿饱一顿。患者还需要根据自身的血糖情况、身体活动水平等因素,适时调整饮食方案。只有长期坚持科学的饮食控制,配合适当的运动和药物治疗,才能更好地控制血糖,延缓病情进展,提高生活质量,降低并发症发生的风险。所以,高血糖患者切不可掉以轻心,应始终将控制饮食作为自我管理的重要内容。