刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

洗头脱发会掉光吗

2024.12.05 08:11

洗头脱发一般不会掉光。

正常情况下,人每天都会有一定数量的头发自然脱落,这是新陈代谢的正常现象。洗头时由于头发受到牵拉、揉搓等外力作用,会使得原本就已经处于休止期即将脱落的头发掉落,看起来好像掉发比较多,但这只是一种正常的集中脱落现象。健康的头皮毛囊具有很强的再生能力,新的头发会不断生长出来补充脱落的头发。而且,头发的生长是一个持续的循环过程,包括生长期、退行期和休止期,正常的洗头操作并不会破坏这个循环。

从头发总量来看,人的头皮大约有10万个毛囊左右,正常的头发密度足以承受一定程度的头发脱落。即使在一些特殊情况下,比如短期内因为压力、疾病等因素导致洗头时掉发增多,只要及时调整生活状态、治疗疾病等,头发的生长和脱落也会逐渐恢复平衡。当然,如果出现异常大量的脱发,如每天脱发超过100根且持续很长时间,这可能是身体内部出现问题的信号,像雄激素性脱发、斑秃或者某些全身性疾病等,但这也不是单纯因为洗头引起的,需要就医进行详细的诊断和治疗。