张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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便秘可不可以吃蛋白粉

2021.12.08 08:59

出现便秘症状时可以吃蛋白粉。

蛋白粉主要是用豌豆蛋白、酪蛋白、大豆蛋白乳清蛋白、大豆磷脂蛋氨酸等一些成分组合而成的,能有效的补充人体的蛋白质,提高机体免疫能力,促进新陈代谢,为老年人、婴幼儿、术前、术后、肥胖患者提供蛋白质。常服蛋白粉可增强记忆力,也适宜于学生服用。

添加蛋白粉对便秘无任何疗效,但也不会使病人便秘的症状加重。如果便秘症状比较严重,可结合医生的意见服用乳果糖、芦荟胶囊,必要时可使用开塞露缓解症状。