郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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有过敏性鼻炎又感冒了怎么回事

2024.11.12 10:43

过敏性鼻炎患者又感冒了可能是由于自身免疫功能低下、接触过敏原、季节变化、不良生活习惯、周围环境因素等。具体分析如下:

1.自身免疫功能低下:过敏性鼻炎患者本身的免疫系统可能存在异常,当身体免疫功能进一步下降时,就容易受到感冒病毒的侵袭。例如长期缺乏运动、过度劳累、营养不良等都可能导致免疫功能低下。对于这种情况,需要保持健康的生活方式,如均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,同时保证充足的休息,避免过度劳累,适度进行体育锻炼以增强身体的抵抗力。

2.接触过敏原:过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜处于高敏状态,接触到过敏原后,鼻腔黏膜的炎症反应会加重,同时也会削弱鼻腔黏膜对病毒的防御能力,从而容易引发感冒。常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。患者需要明确自己的过敏原并尽量避免接触,比如定期清洁房间减少尘螨,在花粉季减少外出或佩戴口罩等。

3.季节变化:季节交替时,气温、湿度等环境因素变化较大。过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜对这种环境变化适应能力较差,容易受到刺激,鼻腔黏膜的屏障功能被破坏,病毒就更容易侵入引发感冒。在季节变化时,要注意根据天气及时增减衣物,保持室内适宜的温度和湿度,例如使用加湿器调节湿度。

4.不良生活习惯:一些不良生活习惯如吸烟、酗酒、长期熬夜等会损害身体的健康状况,影响鼻腔黏膜的正常功能,降低身体的免疫力,使得过敏性鼻炎患者更容易患上感冒。所以要戒除不良生活习惯,养成规律的作息时间,早睡早起,避免吸烟和过量饮酒。

5.周围环境因素:如果周围环境中存在较多的病菌,如在人员密集、通风不良的场所,过敏性鼻炎患者感染感冒的几率就会增加。另外,空气污染也会刺激鼻腔黏膜,影响其正常功能。应尽量避免前往人员密集且通风差的地方,在空气污染严重时减少外出,必要时佩戴口罩。

过敏性鼻炎患者由于自身鼻腔黏膜的特殊状态,在面对多种因素影响时就更容易感冒。在日常生活中,需要针对这些因素做好预防措施,以减少感冒的发生频率,减轻鼻炎和感冒带来的不适症状。